Jak dbać o zdrowie swoich pracowników?

Oświetlenie miejsca pracy

Zacząć można od rzeczy absolutnie podstawowych, często jednak marginalizowanych, jak np. oświetlenie miejsca pracy. Natężenie światła jest różne, w zależności od rodzaju stanowisk. W przypadku stanowisk montażowych liczba luxów powinna mieścić się w przedziale 200-750 luxów. Im więcej tym lepiej. Wyższy poziom powinien być realizowany na stanowiskach, gdzie wykonywane są czynności o wyższej precyzji. Światło w natężeniu 750 luxów przyda się z całą pewnością na stanowiskach gdzie produkty pokrywa się farbą. W przypadku stanowisk pracy biurowej, czyli przed komputerem, powinno je oświetlać światło o natężeniu nie mniej niż 500 luxów.

Temperatura

Ogrzewanie i chłodzenie powierzchni, na której świadczona jest praca, ma duże znaczenie i przełożenie na zdrowie pracowników. Optymalna temperatura w miejscu pracy powinna wahać się między 21 a 23 stopniami Celsjusza. Niemniej, każdy z nas ma swoje indywidualne preferencje, stąd dobrze jest, gdy system ogrzewania i klimatyzacja umożliwia indywidualne dostosowanie temperatury w danym pomieszczeniu, a jeszcze lepiej w danej strefie. Warto też pamiętać, że częstą przyczyną problemów zdrowotnych układu oddechowego są zanieczyszczenia płynące do nas z klimatyzacji. Systemy te powinny być cyklicznie odgrzybiane.

Narzędzia pracy

Pracownikom biurowym, świadczącym pracę w pozycji siedzącej warto zakupić fotele z podparciem odcinka lędźwiowego. To zwykle to miejsce wpływa na nasze samopoczucie. Równie ważny jest monitor i osadzenie go na jego odpowiedniej wysokości. Wszystko razem wpływa bowiem na przyjmowaną przez nas pozycję przy biurku. Ergonomiczna myszka i klawiatura pozwolą zminimalizować ryzyko syndromów cieśni nadgarstka. Coraz większą popularnością cieszą się biurka z elektrycznie sterowaną wysokością, które dają możliwość pracy w pozycji stojącej. Również spotkania grup projektowych nie muszą odbywać się przy okrągłym stole. Przyzwolenie na stojącą formułę spotkań może wpłynąć na ich efektywność.

Karnet na siłownie vs. bon na masaż

Rozważyć można również zamianę formy dodatkowych gratyfikacji pozapłacowych. Karnety na siłownie można zamienić na bony do salonów masażu, a jeszcze lepszym pomysłem może być zatrudnienie masażysty, który co tydzień przychodziłby do przedsiębiorstwa, by dać ulgę dolegliwościom męczącym pracowników. Wiele osób, nie ma po prostu czasu, by po pracy udać się do rehabilitanta czy fizjoterapeuty. Pół godziny terapii zaraz po pracy lub w jej trakcie mogłoby poprawić stan zdrowia wielu pracowników.

Zdrowa dieta

Większość z nas w pracy spożywa choć jeden posiłek. W zakładach, gdzie posiłek jest oferowany przez pracodawcę, na stołówce, można zadbać o to by serwować pracownikom zdrowe przekąski, obniżające poziom cholesterolu. Także, w zakładach, gdzie nie ma takiej praktyki, a pracownicy spożywają produkty kupione na szybko w pobliskim sklepie, nierzadko o słabym składzie, wprowadzić można tzw. posiłki zakładowe. W ich ramach pracownicy partycypowaliby w kosztach posiłków, ale za to, przy współudziale pracodawcy, otrzymywali potrawy o wysokiej jakość spożywczej.

Pakiety medyczne i badania

Ostatnim sposobem na to by dbać o zdrowie swoich pracowników jest ich badanie. Nie chodzi tu o badania wymagane przez kodeks pracy, a o możliwość reagowania na każdy pojawiający się problem zdrowotny. Pracownicy często marginalizują dolegliwości lub nie mają kiedy udać się na badanie. Istnieje szeroka grupa badań tj. badanie krwi, moczu, kału, EKG, echo serca, które przeprowadzone w porę mogą wykryć szereg dolegliwości. Im wcześniej zostaną one zdiagnozowane, tym szybciej będzie można wdrożyć leczenia, finalnie tym mniej czasu pracownik spędzi na zwolnieniu.